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女性吃冰易引起子宫受寒不孕?这4个时刻吃冰极伤身!

女性健康网| 发布日期:2019-06-01 14:55

 天气逐渐回暖,身体处于燥热时,喝上一杯冰凉的饮品是一件非常开心不过的事情。但是有人说女性吃冰太多容易得妇科病,还会长胖等等一些不适,实际上真的有那么严重吗?接下来就请北京朝阳妇科医院的专家来为我们解答一下。

 

女性吃冰易引起子宫受寒不孕?这4个时刻吃冰极伤身!

【女性吃冰的迷思】

1、子宫受寒不孕

事实:当冰品或饮料从食道进入身体后,通过腔、鼻咽腔、食道和胃,而人是恒温性动物,虽然一开始黏膜度降低,但是血液循环会将温度带过来,会回到正常体温。胃跟子宫阴道相隔十万八千里,中间隔着几十公尺长的肠子,肝脏、胰脏、甚至还有膈膜将腹腔和骨盆腔隔开,冰水要如何影响子宫?女性身体保健的方法有很种应照顾经前经后调理,别等出问题了再归咎於吃冰惹的祸

2、易有小腹脂肪

事实:吃火锅可能造肠胃绞痛,吃冰也是,因为极端的高温或低温造成的肠胃反应,冰水或冰块都只是低温的水,除非吃冰淇淋、喝糖分高的饮料会造成脂肪囤积,喝冰水或吃冰块并不会增胖或脂肪囤积。

【冰食用健康准则】

1、运动后避免饮用冰水/品

运动过后血管膨胀,冰会让血管突然收缩,易造成循环不良问题。

2、餐后避免饮用冰水/品

饭后胃部的温度是处于正常状态,如果吃冰容易影响体内血液循环,从而让胃部不能很好的消化食物,出现胃疼等不适。所以饭后好不要马上吃冰,饭后半小时为佳。

3、生理期间避免饮用冰水/品

胃肠平滑肌蠕动增加,影响子宫收缩,可能导致经痛。

4、吃火锅时喝热汤时避免饮用冰水/品

让胃部一时受热一时受冷肠胃的伤害极大,所以在吃火锅的时候,好不要喝冰的,吃完后半小时再吃冰则可以。

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